Jeśli będąc w ciąży lub po niej, zauważysz u siebie objawy rozejścia mięśnia prostego brzucha, nie działaj na własną rękę! Koniecznie zgłoś się do fizjoterapeut...
Czytaj więcejHormony to substancje chemiczne sterujące działaniem naszego organizmu, wytwarzane przez gruczoły dokrewne. Mają duży wpływ nie tylko na funkcjonowanie narządów...
Czytaj więcejNigdy wcześniej nie miałaś takich dolegliwości, aż nadszedł dzień gdy Twoje ręce zaczęły drętwieć, piec, boleć bez żadnej uchwytnej przyczyny. Jedyne co się zmi...
Czytaj więcejHormony to substancje chemiczne sterujące działaniem naszego organizmu, wytwarzane przez gruczoły dokrewne. Mają duży wpływ nie tylko na funkcjonowanie narządów...
Czytaj więcejCiąża to niezwykły czas kiedy Twoje ciało przygotowuje się do wydania na świat potomka. Pod wpływem hormonów więzadła i połączenia stawowe miednicy rozluźniają...
Czytaj więcejKażda z nas ma w swojej łazience własne ulubione MUST HAVE pielęgnacyjne. Dzisiaj w szczególny sposób chcę się podzielić swoimi ukochanymi produktami, które spr...
Czytaj więcejCiąża to bardzo wyjątkowy okres w życiu kobiety. W tym czasie dochodzi do dużych zmian w organizmie, które warunkują prawidłowy przebieg ciąży i jej szczęśliwe...
Czytaj więcejKiedyś każde zbliżenie intymne było dla Ciebie niezapomnianym przeżyciem. Po porodzie nie chcesz nawet myśleć o seksie… Boisz się bólu, zastanawiasz się czy ra...
Czytaj więcejRozejście kresy białej, czyli inaczej rozstęp mięśnia prostego brzucha jest stosunkowo świeżym tematem w kontekście ciąży i połogu. Na szczęście informacje doty...
Czytaj więcejDobre zwyczaje są mile widziane w różnych aspektach życia. Zwykle określa się w ten sposób kulturalne zachowanie wobec drugiego człowieka. Warto byłoby wprowadz...
Czytaj więcejOdpowiednia ilość snu potrzebna jest każdemu do prawidłowego funkcjonowania i rozwoju. Na różnych etapach życia potrzebujemy go w innej ilości- im jesteśmy star...
Czytaj więcejKinesiotaping jest jedną z metod stosowanych w nowoczesnej fizjoterapii. Odpowiednio naklejona taśma wywiera korzystny wpływ na układ limfatyczny, powięź, mięśn...
Czytaj więcejSpójrzmy prawdzie w oczy, a właściwie w portfel. Ile kosztuje wyprawka dla maluszka?
Czytaj więcejRozejście kresy według definicji jest rozsunięciem na boki obu części mięśnia prostego w obrębie przedniej ściany brzucha, z jednoczesnym poszerzeniem kresy bi...
Czytaj więcejCiąża to nie tylko czas pełen radości i oczekiwania, ale też czas, kiedy przyszłe mamy mogą spotkać się z takimi wyzwaniami jak nudności i wymioty. Choć te obj...
Czytaj więcej